Vous souhaitez des conseils pour perdre du poids, perdre du poids sans régime, obtenir des conseils en diététique et nutrition...
Perdre du poids (ou en prendre!) n'est pas qu'une histoire de volonté ! Je vous accompagne dans votre projet en vous aidant à équilibrer votre régime alimentaire, mais pas seulement : des déséquilibres micro-nutritionnels, le STRESS et la souffrance mentale peuvent être des obstacles à l'obtention de votre poids de forme! Il est primordial de mettre en place une stratégie adaptée à chacun. La finalité etant d'arriver à PERDRE DU POIDS SANS Y PENSER!
Je suis là pour vous écouter, vous conseiller, vous motiver dans la réalisation de vos objectifs.
- Qu'est-ce-qui est bon pour moi, y a-t-il des aliments interdits ?
- Qu'est-ce que l'équilibre alimentaire, pourquoi je prends du poids alors que j'ai l'impression de me priver tout le temps?
- Que signifie la notion de métabolisme?
- Pourquoi je reprends les kilos perdus lors de mon dernier régime amaigrissant ?
- Est-il impossible de se stabiliser ?
Je vais vous expliquer pourquoi, malgré tous vos efforts, vous avez l'impression de ne pas y arriver, pour que vous repreniez confiance en vous.
Je saurai vous apporter l'écoute dont vous avez besoin, afin d'établir une relation positive et durable.